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Statistics

Metric Value
Current Streak 3 runs
Longest Streak 6 runs
Most Active Year 2026 (215 km)
Total 5K Runs 55 (275 km)
PR 5:45 /km (28:48)
Current VO2 Max 42.0 mL/kg/min

2026 (215 km - longest streak: 6 runs)

Jan. Feb. Mar. Apr. May. Jun. Jul.
1     7:29       6:30
2     7:31     6:33 6:26
3       6:38      
4              
5     6:52   6:30   7:13
6     7:08   zzz 6:51 6:07
7     zzz 6:13 7:17 7:16 6:21
8     7:16 zzz   6:55 zzz
9     7:02 6:55     NOW
10     6:41        
11     zzz   6:18    
12     7:30        
13       6:33      
14           7:02  
15     6:52   6:36 5:59  
16     zzz        
17     7:08        
18         6:36 7:18  
19   7:56   7:20      
20       6:08      
21     5:45        
22           6:47  
23   7:29          
24   zzz          
25   7:46 7:45        
26   7:54     6:46    
27       6:40      
28       6:14      
29              
30              
31              

2025 (45 km - longest streak: 6 runs)

Jan. Feb. Mar. Apr. May. Jun. Jul. Aug. Sep. Oct. Nov. Dec.
1                        
2                        
3                        
4   6:34                    
5                        
6                        
7                        
8                        
9                        
10                        
11 7:31                      
12                        
13                        
14                        
15                        
16                        
17                        
18                        
19                        
20 7:47                      
21 7:13                      
22 zzz                      
23 6:41                      
24 7:40                      
25 zzz                      
26 7:32                      
27 7:10                      
28                        
29                        
30 7:10                      
31                        

2024 (15 km - longest streak: 1 run)

Jan. Feb. Mar. Apr. May. Jun. Jul. Aug. Sep. Oct. Nov. Dec.
1                        
2                        
3                       7:34
4                        
5                        
6                        
7                        
8                        
9                        
10                        
11                        
12                        
13                        
14                        
15                        
16     7:17                  
17                        
18                        
19                        
20                        
21                        
22                        
23                        
24                        
25                        
26                        
27                        
28                     7:43  
29                        
30                        
31